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부여 여행코스 3곳(정림사지, 정림사지 박물관, 롯데아울렛) 소개

나들이 가기 좋은 계절 봄이 찾아왔습니다. 부여로 여행하실 때 가볼 만한 곳 3곳을 소개해 드립니다. 정림사지, 정림사지 박물관, 롯데아웃렛으로 멋진 추억 만들고 오세요. 1. 정림사지 충남 부여군 부여읍 동남리 254번지에 위치하고 있으며, 입장료는 어른 1,500원, 어린이 700원으로 09:00~17:00까지 관람을 하실 수 있습니다. 입구에 주차를 하고 정림사지 정문 매표소까지 도보로 이동하시면 됩니다. 관람안내에 따라 입장권을 구입하신 후 문화관광해설 담당자를 따라 들어가시면 정림사지 오 층 석탑이 나옵니다. 오 층 석탑 우측에는 박물관이 위치하고 있습니다. 1962년 12월 20일 국보 제9호로 지정된 곳으로 흔히 백제 오 층 석탑이라고도 불린다고 합니다. 석탑 앞에서 사진을 찍을 수 있도록 ..

2023. 2. 26. 15:45

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공주 여행 코스 5곳(마곡사, 공산성, 한옥마을, 석장리 박물관, 무령왕릉) 소개

완연한 봄이 시작되는 지금, 공주에서 가볼 만한 곳으로 손꼽히는 마곡사를 시작으로 공산성, 공주한옥마을, 석장리 박물관, 무령왕릉 5곳을 소개하여 본다. 1. 마곡사 충남 공주시 사곡면 마곡사로 966 소재하고 있으며, 서울에서 1시간 30분이면 도착할 수 있는 곳으로 당일치기 여행으로 적합하다. 공주 마곡사는 640년 신라 선덕여왕에 자장이 창건했으며 고려 때 보조국사가 중수, 도선국사가 중수하는 유서 깊은 사찰이다. 조선시대 세조가 영산 전이라는 사액을 내렸다고 전해지고 현재 남아 있는 전각은 대웅보전, 대광보전, 영산전, 5층 석탑과 같은 수많은 보물을 간직한 사찰로 세계문화유산에 등재되었다. 마곡사를 둘러싸고 있는 산세가 아주 수려하고 주변 경관이 좋아 산책을 하듯이 돌아다니기 매우 좋다. 마곡사..

2023. 2. 26. 13:06

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2023 두나무 한국프로탁구리그 개막, 참가팀, 경기일정, 경기방법 소개

2023 두나무 한국프로탁구리그가 2022.12.2일에 개막했다. 6개월간의 대장정에 참가하는 팀과 경기일정, 경기시간, 경기방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 멋진 프로 탁구 선수들의 화려한 플레이를 기해합니다. 1. 2023 두나무 한국프로탁구리그 개막 한국프로탁구리그(KTTL)는 2022년 12월 2일 오후 6시, 광교체육관 (스튜디오 T)에서 2023 두나무 리그의 개막식을 열고 6개월간의 대장정의 문을 열었다. 오후 7시부터 첫 시즌 남자코리아 우승팀 삼성생명과 2위 팀 국군체육부대와의 개막전이 열렸고, 국군체육구대팀이 승리했다. 2. 참가팀 2023 시즌은 코리아리그 13팀(남8, 여 5), 내셔널리그 17팀(남 8, 여 9) 등 총 30개 팀이 출전한다. 27팀이 경쟁했던 지난 시즌보다도 규..

2023. 2. 25. 18:49

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탁구 기초 Fook Walk, 손목 강화, 동체시력 강화 연습

탁구의 여러 기술들을 배우기 위한 기초적인 Fook Walk과 손목을 강화시키는 방법, 동체시력을 강화시키는 방법 등에 대해서 순차적으로 알아보도록 하겠습니다. 1. 탁구 Fook Walk 1)연습방법 탁구의 여러 가지 기술들을 습득하기 위해서는 그에 맞는 몸놀림이 중요하다. 그중에서도 발놀림이 중요한데, 탁구는 발로 친다는 말들이 있듯이, 상대로 부터 빠르게 반구 되어 오는 작은 탁구공의 위치에 맞추어서 본인의 몸이 제때 움직여 주지 못한다면 아무리 본인 기술이 좋아도 라켓에 공을 맞출 수가 없어 상대에게 다시 공을 보낼 수 없기 때문이다. 탁구에서의 발놀림은 하체의 중심이동과 중심을 낮추는 것 그리고 단단한 지지 기반을 바탕으로 몸통과 회전, 손목과 손의 활용을 하는 데 있어 큰 도움을 줄 수 있습니..

2023. 2. 24. 00:00

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탁구 커트 서브 그립과 임팩트 연습 방법

탁구는 서브권을 가진 플레이어가 주도권을 가지게 됩니다. 따라서 여러 가지 서브를 자유자재로 구사할 수 있어야 게임에서 승리할 확률이 높아집니다. 이번 포스팅은 커트서브의 연습방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 커트 서브 그립 커트 서브는 공의 밑부분을 맞추어서 커트 스핀(하회전)을 주는 서브입니다. 커트 서브를 넣을 때 그립은 자유로운 손목 사용과 컨트롤을 위해 손잡이를 잡고 있는 중지, 약지, 새끼손가락을 접어주는 게 좋습니다. 엄지와 검지 손가락으로 라켓을 단단하게 고정하여 잡아줍니다. 사람마다 그립이 다양하듯 서브 그립도 개인차이가 있을 수 있지만 엄지 검지로 라켓을 잡아주고 손가락으로 라켓 손잡이 부분을 같이 지탱해 주는 게 좋습니다. 그래야 강한 임팩트 시 라켓의 흔들림을 방지할 수 있습니다. ..

2023. 2. 17. 18:10

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탁구 3구 시스템 포어드 백 드라이브 득점 성공법

탁구에서 서비스를 한 선수가 상대방이 리시브해서 넘긴 공을 곧바로 공격하여 득점으로 연결하는 3구 시스템 중 포어드와 백핸드 드라이브에 대해 알아보도록 하겠습니다. 잘 습득하셔서 고수가 되시길 바랍니다. 1. 탁구 3구 시스템 3구 공격 시스템이란 탁구에서 서비스를 한 선수가 상대방이 리시브해서 넘긴 공을 곧바로 공격하여 득점하는 전술을 말한다. 3번째 랠리에서 강력한 승부를 거는 속전속결의 전형적인 공격방식이다. 3구 공격은 가장 기본이 되는 공격 득점 방법이기도 하다. 서비스권을 최대한 이용하여 상대의 리시브를 교란시킨 다음, 강한 드라이브나 스매시 공격을 가해 득점으로 연결한다. 서비스를 넣을 때부터 상대가 리시브할 코스를 미리 예측하고 기다리는 것이 3구째 공격을 성공시키는 중요한 열쇠이다. 그렇..

2023. 2. 15. 16:27